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<title>有賀誠司オフィシャルサイト</title>
<link>http://www.seiji-aruga.jp/</link>
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<language>ja</language>
<copyright>Copyright 2011</copyright>
<lastBuildDate>Sat, 15 Oct 2011 21:39:25 +0900</lastBuildDate>
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<title>有賀誠司の講演（２０１１年１０月以降予定）</title>
<description><![CDATA[<p>有賀誠司が講師を担当する予定の講演および講習会をお知らせいたします。</p>

<p>１０月２５日（火）<br />
講習会名：東京都スポーツ文化事業団主催「ジュニアスポーツ指導者育成セミナー」<br />
内容：ジュニア期の傷害予防とトレーニング<br />
会場：東京体育館</p>

<p>１０月２６日（水）<br />
講習会名：青梅市体育協会主催講習会<br />
内容：体幹のトレーニング（実技）<br />
会場：青梅市総合体育館</p>

<p>１１月５日（土）<br />
講習会名：日本ボディビル連盟主催公認指導員養成講習会<br />
内容：ウエイトトレーニングのスポーツ選手への適用（講義）<br />
会場：愛知県産業労働センター</p>

<p>１１月１２日（土）<br />
講習会名：日本パワーリフティング協会主催公認スポーツ指導者養成講習会<br />
内容：レジスタンストレーニングの応用、基礎体力トレーニング法の指導（講義）<br />
会場：東京大学</p>

<p>１１月２６日（土）<br />
講習会名：日本健康運動指導士会主催　登録更新に係わる単位認定講習会<br />
内容：運動プログラムの実践過程で起こりやすい問題点と対応法（講義）<br />
会場：国立オリンピック記念青少年総合センター</p>

<p>１２月３日（土）<br />
講習会名：日本トレーニング指導者協会九州沖縄支部ワークショップ<br />
内容：ジュニア期の傷害予防とトレーニング（講義と実技）<br />
会場：鹿児島県文化センター（宝山ホール）</p>

<p>１２月６日（火）<br />
講習会名：平塚市体育協会「平成２３年度第２回指導者講習会」<br />
内容：体力トレーニングに関する基礎知識<br />
会場：平塚市教育会館</p>

<p>１２月１０日（土）<br />
講習会名：ＮＳＣＡジャパンＳ＆Ｃカンファレンス<br />
内容：筋量増大を目的とした筋力トレーニングの実技と指導〜効果を高めるためのポイントとケース別対応法〜<br />
会場：東京国際交流館</p>

<p>１２月１７日（土）<br />
講習会名：ＳＰＯＲＴＥＣ２０１１<br />
内容：実技セミナー<br />
会場：東京ビックサイト</p>

<p>１２月１８日（日）<br />
講習会名：日本トレーニング指導者協会　トレーニング指導者研修交流会<br />
内容：戦略的思考に基づくトレーニング計画と運営<br />
会場：東海大学高輪キャンパス</p>]]></description>
<link>http://www.seiji-aruga.jp/archives/2011/10/post_83.html</link>
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<category>seminar_info</category>
<pubDate>Sat, 15 Oct 2011 21:39:25 +0900</pubDate>
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<title>有賀誠司の講演（2011年7月以降予定）</title>
<description><![CDATA[<p>有賀誠司が講師を担当する予定の講演および講習会をお知らせいたします。</p>

<p>７月１０日（日）<br />
講習会名： 日本トレーニング指導者協会近畿支部ワークショップ<br />
科目名：戦略的思考基づくトレーニング計画と指導（講義）、筋量増大を目的とした筋力トレーニングの実技と指導ポイント（実技）<br />
会場：立命館大学　BKCグリーンフィールド</p>

<p>７月２２日（金）<br />
セミナー名：第３回ナショナルトレーニングセンターセミナー<br />
内容（シンポジウム形式）：勝つためのチーム作り 〜 サポートスタッフの役割とチームへの関わり方 〜<br />
会場：味の素ナショナルトレーニングセンター</p>

<p>７月３０日（土）<br />
セミナー名：山口県健康づくりセンター主催　健康づくりのための運動指導研修<br />
テーマ：　「生活動作に対応した筋力トレーニング指導法」〜日常生活で使える筋肉のつくり方〜<br />
会場：<a href="http://www.hwy.or.jp/center/">山口県健康づくりセンター</a></p>

<p>８月２７日（土）・２８日（日）<br />
セミナー名：筋力トレーニング指導スキルアップ講習会<br />
主催：<a href="http://www.jafias.net/table02.htm">日本健康運動指導士会</a>、<a href="http://www.jati.jp/">日本トレーニング指導者協会</a>会場：東海大学湘南校舎<br />
</p>]]></description>
<link>http://www.seiji-aruga.jp/archives/2011/07/20117_1.html</link>
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<category></category>
<pubDate>Fri, 08 Jul 2011 17:12:34 +0900</pubDate>
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<title>有賀誠司の講演（2011年5〜6月）</title>
<description><![CDATA[<p>有賀誠司が２０１１年５〜６月に講師を担当した講演および講習会をお知らせいたします。</p>

<p>５月３０日（月）<br />
講習会名： 日本バスケットボール協会主催　日体協公認スポーツ指導者養成講習会<br />
科目名：トレーニング論U<br />
会場：味の素ナショナルトレーニングセンター</p>

<p>６月１０日（金）<br />
イベント名：ヘルスフィットネスジャパン２０１１<br />
演題：健康寿命のカギは筋力ＵＰと動作改善にあり<br />
会場：東京ビックサイト</p>

<p>６月２４日（金）<br />
講習会名：平成２３年度学校運動部活動指導者基礎講座（長崎県教育庁体育保健課主催）<br />
内容：ウォームアップとクールダウン、筋力トレーニング<br />
会場：長崎県立総合体育館</p>

<p>６月２５日（土）<br />
講習会名：平成２３年度ストレングスコーチ養成講座<br />
内容：戦略的思考に基づくトレーニング計画の立案と指導<br />
会場：中野サンプラザ<br />
</p>]]></description>
<link>http://www.seiji-aruga.jp/archives/2011/07/201156.html</link>
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<category></category>
<pubDate>Fri, 08 Jul 2011 16:58:13 +0900</pubDate>
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<title>有賀誠司の講演予定（２０１１年３月以降）</title>
<description><![CDATA[<p>有賀誠司の２０１１年３月以降の講演予定をお知らせいたします。</p>

<p>３月１９日（土）※延期が決定しました<br />
日本ボディビル連盟主催　公認指導員認定講習会<br />
科目名：ウエイトトレーニングのスポーツ選手への適用<br />
会場：協同組合新大阪センイシティー</p>

<p>３月２１日（月）　<br />
ＮＰＯ法人１億人元気運動協会主催　高齢者や低体力者向けの運動指導セミナー<br />
テーマ：対象や体力レベルに応じた下肢運動機能向上のための筋力トレーニング　〜動作のバリエーションと実施ポイント〜<br />
会場：ティアラこうとう</p>

<p>５月１0日（火）<br />
神奈川県秦野市立南が丘中学校　特別授業(予定）<br />
テーマ：中学生の体力づくり　　<br />
　　<br />
　　</p>]]></description>
<link>http://www.seiji-aruga.jp/archives/2011/03/post_82.html</link>
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<category></category>
<pubDate>Tue, 15 Mar 2011 12:22:43 +0900</pubDate>
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<title>有賀誠司の著書出版のお知らせ</title>
<description><![CDATA[<p>２０１１年４月１日、有賀誠司の著書「健康づくり指導者のための　筋力トレーニングプログラム作成マニュアル」が<a href="http://jps.web5.jp/books/book5.htm">日本プランニングシステム</a>より発売されます（価格８，８００円、Ａ４版、２３０ページ）。<br />
フィットネスクラブの指導者が、対象や目的に応じて適切なプログラムを作成するために必要なノウハウが盛り込まれています。フィットネスクラブでは、新人社員やアルバイトスタッフの研修教材としても活用できる内容です。主な特徴は以下の通りです。<br />
特長1：最新の基礎理論を網羅・整理、長期対応可能な情報も掲載<br />
特徴2：プログラムの具体例と対象・目的に応じた対応法を多数提示<br />
特徴3：科学的知見と実務経験の両立、Ｑ＆Ａ形式による盲点対応<br />
本書籍は一般書店ルートでは入手できません。<a href="http://jps.web5.jp/books/book5.htm">日本プランニングシステム</a>のサイトよりお申し込みください。<br />
</p>]]></description>
<link>http://www.seiji-aruga.jp/archives/2011/03/post_79.html</link>
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<category></category>
<pubDate>Tue, 15 Mar 2011 11:53:07 +0900</pubDate>
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<item>
<title>お見舞い申し上げます</title>
<description><![CDATA[<p>２０１１年３月１１日に発生した大地震で被害を受けられた皆様に、心よりお見舞い申し上げます。<br />
昨年（２０１０年１月３０日〜３１日）有賀は、岩手県立山田高校にて講習会を実施したほか、岩手県立宮古高校ラグビー部のサポートなども実施しました。関係者の皆様のご無事をお祈りいたします。</p>]]></description>
<link>http://www.seiji-aruga.jp/archives/2011/03/post_81.html</link>
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<category></category>
<pubDate>Sat, 12 Mar 2011 12:02:24 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>有賀誠司の著書出版のお知らせ</title>
<description><![CDATA[<p>２０１０年１２月、有賀誠司の著書「<a href="http://www.amazon.co.jp/40%E6%AD%B3%E3%81%8B%E3%82%89%E5%A7%8B%E3%82%81%E3%82%8B%E4%B8%80%E7%94%9F%E8%A1%B0%E3%81%88%E3%81%AA%E3%81%84%E7%AD%8B%E8%82%89%E3%81%AE%E3%81%A4%E3%81%8F%E3%82%8A%E6%96%B9-%E6%9C%89%E8%B3%80-%E8%AA%A0%E5%8F%B8/dp/4522444044/ref=sr_1_11?ie=UTF8&qid=1293692818&sr=8-11">４０歳から始める　一生衰えない筋肉のつくり方</a>」が永岡書店より発売されました（価格１，０５０円）。中年世代以降における筋力トレーニングの必要性について述べるとともに、立つ、座る、歩くなどの日常生活動作や、投げる、蹴る、といったスポーツ動作の身体能力を高めるためのトレーニングのポイントや具体的な実施方法を紹介しています。この本では、腕や脚といった部位を個々に鍛えるトレーニングではなく、動きのパフォーマンスを高めるために役立つ実用的なトレーニング方法を中心に解説しました。「バーベルやマシンの挙上重量は向上したのに、駅の階段を登るのが楽にならない」という人にとってお勧めの一冊です。</p>]]></description>
<link>http://www.seiji-aruga.jp/archives/2010/12/post_80.html</link>
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<category></category>
<pubDate>Thu, 30 Dec 2010 15:49:40 +0900</pubDate>
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<title>有賀誠司の講演予定（２０１０年１２月〜２０１１年3月）</title>
<description><![CDATA[<p>有賀誠司の１２月以降の講演予定をお知らせいたします。<br />
１２月１２日（日）：日本スポーツ栄養研究会主催「平成２２年度スポーツ栄養ベーシック講習会（会場：聖徳大学）」にてトレーニング理論に関する講義を行います。<br />
１２月１９日（日）：神奈川県高等学校体育連盟主催、「平成２２年度第４５回神奈川県高校スポーツ強化普及振興協議会（会場：東海大学）」にて指導・監修を行います。この講習会は、神奈川県内の高校生約１１０名が参加し、さまざまなトレーニング法について体験する内容となっています。東海大学スポーツサポート研究会の学生も実技講師やアドバイザーとして対応します。<br />
１月２８日（金）：健康運動指導士養成講習会の講師を担当します。<br />
１月３０日（日）：千葉県総合スポーツセンター主催「平成２２年度スポーツ科学講座（会場：千葉県スポーツ科学センター）」にて「競技力向上を目的とした筋力・パワー系トレーニング」の講演（実技）を行います。一般の方の申し込みも可能です。詳細は<a href="http://www.cue-net.or.jp/kouen/sportscenter/html/lecture/2010/Slecture01.html">こちら</a>へ。<br />
３月５日（土）：日本健康運動指導士会主催「登録更新に係る単位認定講習会（会場：芝浦サービスセンター）」にて「生活動作に対応した筋力トレーニングプログラム」の講演（講義及び実技）を担当します。</p>

<p></p>

<p></p>

<p></p>

<p></p>

<p></p>

<p></p>

<p><br />
</p>]]></description>
<link>http://www.seiji-aruga.jp/archives/2010/11/3.html</link>
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<category></category>
<pubDate>Tue, 23 Nov 2010 14:51:16 +0900</pubDate>
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<title>有賀誠司の今後の講演予定（２０１０年）</title>
<description><![CDATA[<p>有賀誠司の2010年8月以降の講演予定をお知らせいたします。<br />
8月１８日〜１９日：長崎県教育委員会主催「平成２２年度スポーツ科学講座（会場：長崎県立総合体育館）」にて講演。対象は長崎県内の学校教職員、一般スポーツ指導者。<br />
８月２２日：日本バレーボール協会主催公認スポーツ指導者（公認バレーボールコーチ、公認バレーボール上級コーチ）研修会（会場：明治学院大学）にて講師を担当。<br />
８月２９日：日本トレーニング指導者協会トレーニング指導者養成講習会（会場：国立スポーツ科学センター）にて「トレーニング指導者の役割」、「筋力トレーニングのプログラム作成と実際」の講師を担当<br />
８月３１日：日本フィットネス協会「JAFA CONDITIONING FORUM 2010（会場：BumB　東京スポーツ文化館）」にて「戦略的思考に基づくトレーニング計画の立案と指導」の講演<br />
９月１２日：日本健康運動指導士会主催平成２２年度登録更新講習会にて「トレーニング効果の停滞への対応（会場：国立オリンピック記念青少年総合センター）」の講演<br />
１２月１２日：日本スポーツ栄養研究会主催「平成２２年度スポーツ栄養ベーシック講習会（会場：聖徳大学）」にて講師を担当<br />
１２月１９日：神奈川県高等学校体育連盟主催「神奈川県高校スポーツ強化普及振興協議会」にて県内高校生を対象とした講習会の講師を担当</p>

<p></p>

<p><br />
</p>]]></description>
<link>http://www.seiji-aruga.jp/archives/2010/07/post_77.html</link>
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<category></category>
<pubDate>Sat, 31 Jul 2010 11:10:22 +0900</pubDate>
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<title>有賀誠司の２０１０年度の学会活動予定</title>
<description><![CDATA[<p>２０１０年９月８日〜１０日：日本体育学会第６１回大会（会場：中京大学）にて、3日目（１０日）に演題「側方への移動や方向転換の動作改善のためのトレーニング方法に関する研究」の発表を行います。また、１日目の午後には体育方法分野の口頭発表にて座長を務めます。<br />
２０１０年９月１６日〜１８日：日本体力医学会（会場：千葉商科大学、和洋女子大学）の３日目（１８日）のランチョンセミナーにて講演を行います。</p>]]></description>
<link>http://www.seiji-aruga.jp/archives/2010/07/post_78.html</link>
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<category></category>
<pubDate>Fri, 30 Jul 2010 11:36:55 +0900</pubDate>
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<title>有賀誠司の監修書が出版されました</title>
<description><![CDATA[<p>２０１０年６月３０日に有賀誠司と東京大学教授石井直方先生との共同監修による書籍「<a href="http://www.amazon.co.jp/%E3%82%B9%E3%83%9D%E3%83%BC%E3%83%84%E3%81%AE%E3%81%9F%E3%82%81%E3%81%AE%E7%AD%8B%E5%8A%9B%E3%83%88%E3%83%AC%E3%83%BC%E3%83%8B%E3%83%B3%E3%82%B0%E7%B7%B4%E7%BF%92%E3%83%A1%E3%83%8B%E3%83%A5%E3%83%BC120-%E6%9C%89%E8%B3%80-%E8%AA%A0%E5%8F%B8%E3%83%BB%E7%9F%B3%E4%BA%95-%E7%9B%B4%E6%96%B9/dp/4262163385/ref=cm_cr_pr_product_top">スポーツのための筋力トレーニング練習メニュー１２０</a>」が池田書店より出版されました。スポーツ選手が実施すべき筋力トレーニングの基礎理論と実技を網羅したほか、持久力、敏捷性、反応能力を向上させるトレーニング、各種ストレッチング、トレーニングプログラムの作成法、スポーツ別の専門的トレーニングが掲載されています。</p>]]></description>
<link>http://www.seiji-aruga.jp/archives/2010/07/post_76.html</link>
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<pubDate>Sat, 10 Jul 2010 11:01:59 +0900</pubDate>
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<title>有賀誠司の新著書出版のお知らせ</title>
<description><![CDATA[<p>有賀誠司の最新著書「<a href="http://www.amazon.co.jp/DVD%E4%BB%98%E3%82%B9%E3%83%88%E3%83%AC%E3%83%83%E3%83%81%E5%A4%A7%E5%85%A8%E2%80%95%E4%BD%93%E3%81%AE%E4%BC%B8%E3%81%B3%E3%82%BB%E3%83%B3%E3%82%B5%E3%83%BC%E3%82%92%E8%87%AA%E7%94%B1%E8%87%AA%E5%9C%A8%E3%81%AB%E6%93%8D%E3%82%8B-%E6%9C%89%E8%B3%80-%E8%AA%A0%E5%8F%B8/dp/4415308031/ref=sr_1_2?ie=UTF8&s=books&qid=1267947991&sr=8-2">DVD付ストレッチ大全―体の伸びセンサーを自由自在に操る!! </a>」が３月２０日に成美堂出版社より発売されます。価格は１，４１８円です。からだの各部位のストレッチングを網羅したほか、ウォームアップにおすすめの動的ストレッチングを多数紹介しています。また、目的別、状況別のプログラムを写真付きで多数多く掲載してます。さらに、プログラムの内容については、ＤＶＤにて動画で確認することもできます。</p>]]></description>
<link>http://www.seiji-aruga.jp/archives/2010/03/post_75.html</link>
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<pubDate>Sun, 07 Mar 2010 16:45:47 +0900</pubDate>
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<title>岩手県立山田高校の研修会にて講師を務めました</title>
<description><![CDATA[<p>　２０１０年１月３０日〜３１日の２日間、有賀誠司は岩手県立山田高校の平成２１年度部活動指導研修会にて講師を務めさせていただきました。部活動に所属する高校生（約８０名）と運動部を指導される先生方にご参加いただき、高校スポーツ選手の基礎体力向上やけがの予防に役立つ筋力トレーニングについて、講義と実技の両面で講習を行いました。校長先生をはじめとする学校関係者の皆様に深く感謝申し上げます。また、参加された生徒の皆さんには、最後まで高い集中力を持続して熱心に受講していただくとともに、礼儀正しく対応していただき、感激いたしました。今後の皆さんのご活躍をお祈りいたします。<br />
　なお、今回の研修会においては、山田高校教諭の久慈泰彦先生に大変お世話になりました。久慈先生は有賀の大学時代の同期であり、学校における教育活動はもちろん、岩手県内のラグビーの普及や強化に情熱を持って活動されています。日頃の尽力に敬意を表すとともに、改めてお礼を申し上げたいと思います。ありがとうございました。</p>]]></description>
<link>http://www.seiji-aruga.jp/archives/2010/02/post_74.html</link>
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<category></category>
<pubDate>Mon, 01 Feb 2010 20:17:06 +0900</pubDate>
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<item>
<title>講習会のお知らせ</title>
<description><![CDATA[<p>２０１０年１月２９日（金）１０：３０〜１８：３０、有賀誠司は日本健康運動指導士会主催、健康運動指導士登録更新講習会の講師を務めさせていただきました。「生活動作に対応した筋力トレーニングプログラム作成法」をテーマとして、講義と実技の両面で講習を実施しました。午前中の２時間の講義では、筋力トレーニングと生活動作改善との関連、プログラム作成にあたっての現状把握と課題の抽出、生活動作改善のためのトレーニング動作の設定方法などについて紹介しました。また、午後の５時間の実技では、基本的なエクササイズのフォームチェックを通じた問題点の抽出やその原因の分析、修正のためのトレーニング法についての検討、具体的な生活動作改善のためのエクササイズやプログラムを作成する実習などを行いました。</p>]]></description>
<link>http://www.seiji-aruga.jp/archives/2010/02/post_73.html</link>
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<pubDate>Mon, 01 Feb 2010 20:06:56 +0900</pubDate>
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<title>有賀誠司の著書出版</title>
<description><![CDATA[<p><a href="http://www.amazon.co.jp/これなら続く-考える筋トレ-有賀-誠司/dp/4000224972?SubscriptionId=15SMZCTB9V8NGR2TW082&tag=seijiarugajp-22&linkCode=xm2&camp=2025&creative=165953&creativeASIN=4000224972">有賀誠司の著書「これなら続く！考える筋トレ」が１０月２８日に岩波書店より発売開始</a>されました。中年世代に向けた筋トレの啓発本です。筋トレの価値、筋トレの楽しみ方や長く続けるためのコツを中心に有賀の経験も交えて紹介しました。</p>]]></description>
<link>http://www.seiji-aruga.jp/archives/2009/11/post_71.html</link>
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<pubDate>Tue, 10 Nov 2009 15:15:39 +0900</pubDate>
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